Wie du wieder ins Gleichgewicht findest
Unsere heutige Lebensweise kann dazu führen, dass wir innerlich versauern. Überall frohlocken nur so die Versuchungen.
Säureproduzierende Lebensmittel, zu wenig Schlaf oder Medikamente bringen unseren Säure-Basen Haushalt durcheinander.
Symptome wie Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, Hautprobleme und Verdauungsstörungen sind nur einige Beispiele, was dieses Ungleichgewicht in uns anrichten kann.
Kurzum: Wir essen zu VIEL, wir essen das FALSCHE und wir bewegen uns zu WENIG
Um wieder in Balance zu kommen, müssen wir mit der passenden Ernährung die Säuren in unserem Körper neutralisieren, Sport treiben und unseren Körper mit basischen Anwendungen unterstützen.
Gemeinsam werden wir Dich mit einem individuellen Ernährungs- und Fitnessplan wieder ins Gleichgewicht bringen.
